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L'Ananas en Diététique Chinoise
L’ananas est de nature tiède et yang, de saveur douce et acide, Ses propriétés : Digestif, antidiarrhéique, rafraîchissant,...
clairedoutremepuic
9 mars 20071 min de lecture
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Pâte à Crêpes
Voici une recette de pâte à crêpes, facile à faire, qui convient aussi bien pour des garnitures salées que sucrées : pour 12 crêpes :...
clairedoutremepuic
1 févr. 20071 min de lecture
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Fêter facilement la Chandeleur
Recevez agréablement vos amis pour la Chandeleur en 5 étapes : - la veille, choisissez à quoi vous voulez garnir vos crêpes, en salé...
clairedoutremepuic
1 févr. 20071 min de lecture
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L'Hiver
Diététique Chinoise : L'Hiver L’hiver, dominé par le froid, est une sorte d’état d’hibernation avec un relatif repliement sur soi des...
clairedoutremepuic
5 janv. 20071 min de lecture
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Gâteau de Pommes de Terres
Cuire , à l'eau ou à la vapeur, les pommes de terre 15 mns (800 g pour 4). Les écraser à la fourchette. Battre les blancs de 2 œufs en...
clairedoutremepuic
5 janv. 20071 min de lecture
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Fleur de Courgette : plaisir d'été
La courgette est présente dans toutes les cuisines « du sud ». Riche en calcium, magnésium, phosphore, potassium, elle nous apporte aussi...
clairedoutremepuic
5 janv. 20071 min de lecture
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Fleurs de Courgettes Farcies
Une originale entrée d’été, prête en 10 mns  Préparer une pâte à beignet avec 300 g de farine, 200 ml d’eau, une pincée de sel, 2 œufs....
clairedoutremepuic
5 janv. 20071 min de lecture
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Mes Invités sont en avance !
Au secours ! Mes invités sont en avance ... Pas de stress : j'ai prévu cette possibilité, je les accueille chaleureusement ... et...
clairedoutremepuic
22 déc. 20061 min de lecture
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Fruits et Légumes du mois de Décembre
C’est la pleine saison des carottes (soupes, carottes glacées, en rondelles, poêlées ... ) et du céleri-rave (à préparer en salade...
clairedoutremepuic
7 déc. 20061 min de lecture
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Noix de St Jacques safranées sur canapés
Couper en 2 triangles des tranches de pain de mie carré, et les rôtir au grille-pain.  Dans une poêle, avec un cuillère d’huile d’olive,...
clairedoutremepuic
7 déc. 20061 min de lecture
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Préparer la fin d'année
La fin d’année sera l’occasion de repas et réceptions où les plats, même succulents, seront souvent trop riches.  Pour garder son...
clairedoutremepuic
7 déc. 20061 min de lecture
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Volaille rôtie en sucré/salé
Ingrédients : (les proportions exactes seront à ajuster en fonction du nombre de convives) une volaille (pintade, canard, oie sont les...
clairedoutremepuic
7 déc. 20061 min de lecture
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Méli-Mélo de Coquillages
Pour 4 : 500g de palourdes, 500g de moules, 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, 1 échalote, 1 gousse d’ail,10 cl de vin blanc sec,...
clairedoutremepuic
7 déc. 20061 min de lecture
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Comment préparer un repas de Fête, à la fois vite prêt, équilibré et savoureux
en Entrée : des huîtres (à faire ouvrir par le poissonnier)  en Plat : honneur à la volaille rôtie (pintade, canard, oie, dinde... à ...
clairedoutremepuic
7 déc. 20061 min de lecture
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